Kroppa raskauden jälkeen

Ennen raskautta jotenkin kuvittelin että kropan muuttuminen raskausaikana tulisi olemaan minulle iso juttu. Moni puhui siitä ja jotenkin oletin että itsekin stressaisin asiasta. Kun sitten tulin raskaaksi, huomasin ettei muuttuva keho haitannut minua lainkaan. Päinvastoin; odotin vain että mahani kasvaisi! Viihdyin nahoissani läpi raskauden ja tuntui niin ihmeelliseltä miten oma kroppa pystyy johonkin noin ihanaan asiaan. Synnytyksen jälkeen ihastelin kroppaani; olin mielestäni niin hyvässä kunnossa! 😀 Raskausmasun jälkeen se siiderikeissiä muistuttava pikku pussukka (mahasta siis puhutaan jos joku ei nyt hiffannut :D) oli minun mielestäni tosi hyvän näköinen. Ero loppuraskauden mahaan oli niin iso, että ihmekös tuo.

Vaikka kroppa muuttuisi raskauden ja synnytyksen takia ulkonäöllisesti, mielestäni sitä ei silti kannata stressata, sillä keho kyllä palautuu. Ei välttämättä entiselleen, mutta ei tarvitsekaan. Toisaalta, helppohan se on sanoa kun itselle ei käynyt niin. Jokainen kokee nämä asiat eri tavalla, mutta silti toivon että kaikki arvostaisivat kehoaan. Mieti mitä hienoa se on saanut aikaan, maailman ihanimman asian.<3

kroppa raskauden jälkeen, kehonkuva
Treenivaatteet//Salomon

Raskauden jälkeen aloitin treenit nopeasti, koska kaikki oli mennyt hyvin ja sain jälkitarkastuksessa luvan. Minulla ei ollut mitään kriisiä tai kiirettä palauttaa kroppa ennalleen; jotenkin tiesin että kyllä se keho palautuu eikä siitä kannata stressata. Vaikka mitään radikaalia muutosta raskaus ei tehnyt keholle, ei se kuitenkaan ole aivan entisensä. Nykyään keho on pehmeämpi ja sirompi kuin ennen; loppuraskaudessa en luonnollisestikaan voinut tehdä kovia treenejä jonka takia lihasmassa väheni. Synnytyksen jälkeenkään minulla ei ollut suuria intressejä enää palauttaa kroppaa samaan kuosiin kuin aikaisemmin ja sama fiilis on edelleen.

Nykyään olen tyytyväinen nahoissani, mitä nyt kunto on hieman laskenut aktiivisuustason tippumisen myötä ja kehonhuoltoa on tullut laiminlyötyä. Näille asioille pyrinkin kevään aikana tekemään jotain. 😉 Raskaus muutti siis kehonkuvaani positiivisemmaksi; ei ole enää niin väliä miltä näyttää, sillä on enemmän merkitystä että on hyvä olo. Usein kun olo on kehossa hyvä, se näkyy myös ulospäin. Jotenkin keholle haluaa nykyään olla armollisempi kuin ennen; onhan se ollut rakkaan lapseni koti melkein vuoden ajan ja omani koko elinikäni. Muuta kehoa en tule saamaan, tästä nykyisestä kannattaa siis pitää huolta. <3 kroppa raskauden jälkeenMuuttuiko sinun suhtautuminen kroppaan raskauden myötä? Oletko itse tyytyväinen siihen, miltä kroppa raskauden jälkeen näyttää? 🙂

Facebook & Instagram

Lue myös:

Oikea ikä tulla äidiksi Vartalo ja parisuhde menee pilalle kun saa lapsen + muita ennakkoajatuksia Meillä on nyt tällainen tutittomuusaate ”Onko sun paikat nyt ihan löysät?” Toinen lapsi vai ei? ♥ Mitä opin synnytyksestä x9 ♥ Synnytys ilman epiduraalia ♥ Saako äiti olla kännissä? On julmaa jättää lapsi ilman sisarusta 

Taru

6 vastausta artikkeliin “Kroppa raskauden jälkeen”

  1. Ihanan positiivinen ajattelutapa ja kiva lukea välillä noinkin päin menneestä tilanteesta! 🙂 Kunpa osaisi itsekin olla vähän armollisempi omalle keholle ja ajatella siitä positiivisemmin. Alkaa olla todella turhautunut olo, kun viisi päivää yli lasketun ja tuntuu, että joka paikka paukkuu ja rutisee. Ensi raskauden muuttama kroppa ei todellakaan ole itselle ollut helppo hyväksyä mutta ehkä se siitä helpottaa, kun pääsee vauva-arkeen ja noh, ylipäätään liikkumaan edes normaalia kävelyvauhtia 😀

    http://starbox.fi/tuijastateofmind

    • Kiitos kommentista! Voi että, toivottavasti vauva syntyy pian ja olo helpottaa! 🙂 Oikeassa olet, kyllä se siitä. Pikkuhiljaa vaan ja ilman stressiä jos mahdollista. 😀 Kivaa viikkoa <3

  2. Itelläni 2 viikkoa sektiosta nyt. Tutulta kuulostaa tuo siiderilöllykkä nyt. Nimittäin ite kyttään mahaani koko ajan et miten tossa voi olla vielä tollanen tyhjä pehmee pussi, koska se lähtee pois. Kaipaan jopa sitä ihanaa pinkeetä pyöreetä raskausmahaani, enpä ois pari viikkoo sit kuvitellu kaipaavani sitä mahaa. 🙂

    Mutta on raskaus jonki verran armollisemmaks muuttanu näkökulmaa omaa kroppaa kohtaan.

    • Joo toi on aika osuva ilmaus. 😀 Kyllä se pussukka pienenee ajan kanssa. <3

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 3
Tykkää jutusta