Törkyinen ruokapäiväkirja

Tänään vuorossa ruokapäikkyä lauantailta! Aikaisemmat ruokapäiväkirjani ovat olleet suhteellisen samanlaisia keskenään, tässä taas poikkeuksellisempi päivä. Tämän päivän teemana näytti olevan Omar-munkki. :DD

Klo 8:00

Täysjyvätortilla jauhelihalla, juustolla, kasviksilla, salsalla ja kermaviilillä

Vähän toisenlainen aamupala. Tortilla oli niin täynnä, että se repesi. 😀 Söin sitten lusikalla loppuun.

omar-munkki

Klo 11:00

 Omar-munkki x 2

Maraboun karkkeja

Tuliko huono olo? Ei. 😀

omar-munkki omar-munkki Klo 14:00

Muutama mandariini ja kolmas Omar-munkki.

omar-munkkiKlo 17:00

Kaksi viipaletta juuresleipää voilla ja juustolla.

omar-munkkiIllalla:

Muutama lonkero kaverin tupareissa ja jotain ihmeellistä soijanakki-piirakkaa, joka oli kylläkin hyvää. 😀

Sellainen ruokapäikky. Uskokaa tai älkää, mutta ei tullut huono olo! Välillä tulee syötyä todella epäterveellisesti, mutta ikinä se ei toistu ainakaan kovin montaa päivää putkeen. Usein jatkan jo seuraavana päivänä terveellisemmällä linjalla. Olen sitä mieltä, että terveellisesti syöminen houkuttelee enemmän jos joskus syö muutakin. Tietysti on heitäkin, jotka eivät koe saavansa sokerin syönnistä muuta kuin huonon olon ja se olisikin aika ihannetilanne. Olen kuitenkin tähänkin tyytyväinen; minun ei tee usein mieli sokeria, mutta silloin kun tekee, voin syödä sitä aika paljonkin ilman lihomista tai pahaa oloa. Toisaalta se paha olo ehkä hillitsisi näitä määriä. 😀 No eipä se kai niin vaarallista ole.

Seuraa Facebook, Instagram & Youtube

Lue myös:

Ruokapäiväkirjani

Ruokapäiväkirja vol.2

Maanantain ruokapäiväkirja

Taru

7 vastausta artikkeliin “Törkyinen ruokapäiväkirja”

  1. kome omaria! aika hyvä suoritus 😀 mutta kiva nähä vähä erilaistaki ruokapäiväkirjaa 🙂

    • Joo, kolmannen kohdalla tuli vähän sellainen olo, että ehkä kaksi olisi riittänyt. 😀 Ostin kaksi itselleni ja yhden miehelle, mutta ei se halunnutkaan niin pitihän se syödä pois. :D<3

  2. Vaikuttaa ihan mun tavalliselta herkuttelupäivältä 😄 jossain vaiheessa munkin on kyllä pakko maistaa tollasta Omar -munkkia, niin usein ovat täällä blogeissa esiintyneet 😉

  3. Piristävää lukea tällästä ruokapäiväkirjaa :)! Ei tarttee aina olla nii healthy että oksat pois

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 8
Tykkää jutusta